[美]乔恩·弗雷德里克森

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你在逃避什么

己感觉好一些；执着于幻想和理想中的自己，远离真实的自己和现实的问题。但这些自欺欺人的方式只会暂时缓解我们的痛苦，最终会带来更多痛苦。真正的快乐来自于放下执念，直面真相和希望，不再逃避内心的痛苦。作者在本书中，富有洞察地展示了如何正视自己对自 [美]乔恩·弗雷德里克森 2023-03-26 21:30:29

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